طريقة عمل السموثي الأخضر للديتوكس

المكونات:
- 1 حبة برتقال متوسطة الحجم، مٌقسمة إلى فصوص.
- 1 حبة تفاح، مَقشورة ومُقطعة إلى مُكعبات.
- 1 حبة موز، مُقطعة إلى شرائح.
- 1 حبة افوكادو، مُقطعة إلى شرائح.
- ½ رابطة سبانخ، مُقطعة بالسكين.
- 1 ½ كوب ماء.
- 1 ملعقة كبيرة عسل أبيض.

الطريقة:
1- تُوضع جميع المكونات فى وعاء الخلاط الكهربائىِ، وتُخفق على سرعة عالية حتى تُصبح عصيراً أخضر اللون ومتوسط السيولة.